Publicerad av En psykopat är en person inom spektrumet personlighetsstörningar Grupp B: Där antisocial personlighetsstörning (ASPD), borderline och narcissism (NPD) ingår. Psykopati är inte en specifik diagnos utan en form av ASPD. Personer inom ASPD kännetecknas av de ofta är charmiga, talföriga och måna av sin image men samtidigt manipulativa, saknar empati, exploaterar och utnyttjar människor i sina egna syften.
Psykopati är relativt vanligt med cirka 1% av kvinnor och 3% av män. Du kan ha någon i din närhet till exempel på din arbetsplats eller inom familjen. Ibland utan att veta om det då det ligger i psykopatens natur att försöka dölja det, och är villig att gå långt för att andra inte ska få veta.
Psykopater kan agera tillsynes normalt och upprätthålla ett arbetsliv såväl som ett socialt liv. De är ofta väldigt charmiga och vältaliga, vilket de behöver vara för att kunna uppnå deras mål. Men bakom fasaden ljuger de, manipulerar och tycker inte sociala normer eller lagar gäller dem. De har också svårt eller saknar helt förmåga att känna skuld eller ånger för sina handlingar och kan i princip aldrig medge när de gjort fel.
Skillnad för psykopaten mot andra personlighetsstörningar är deras målsättning: För narcissisten är det överdriven beundran och validering från andra så den grandiosa självbilden kan upprätthållas som är målet. Psykopatens mål är materiella eller sexuella – det ständiga kontaktsökandet och jakten på nya kvinnor.
PSYKOPATENS BETEENDE
1. Charmar – Detta beteende är helt nödvändigt för att den ska kunna dupera och kontrollera sin omgivning, samt få tillgång till materiella och sexuella möjligheter.
2. Ljuger – Psykopaten förstår rätt från fel, men väljer att inte följa det. Den tycker inte det gäller den och kan därför ljuga utan moraliska betänkligheter. Detta handlar om att måla upp en vacker fasad som och upprätthålla sin versionen av verkligheten framför allt.
3. Manipulerar – För att uppnå sina syften och har inga som helst betänkligheter om följderna för andra då den bara bryr sig om sig själv. Den involverar ofta andra personer i dennes planer som då jobbar åt dem.
4. Stjäl – Psykopater tar vad den vill ha eller behöver när den tror att den kommer undan med det. Det är också en förklaring att psykopater är överrepresenterade i fängelse.
5. Trakasserar – Psykopaten har ett gränslöst beteende och tar för sig sexuellt. Relationsstatus är aldrig något som hindrar: både i ständigt kontaktsökande med motsatta könet, outtröttligt letande blick eller en skämtsam hand på någons rumpa.
SÅ SKYDDAR DU DIG
1. Kunskap – är din vän. Se mönster och känn igen beteenden för att identifiera destruktivt och manipulativt beteende. Läs på om de olika typerna av personlighetsstörningar.
2. Undvik personen – är inte alltid lätt då det kan vara din chef eller någon inom familjen. Försök begränsa kontakt, eller undvik att stötta dig med personen. Börjar du syna personens beteende kan situationen bli aggressiv och allvarlig.
3. Sätt gränser – acceptera inte manipulativt och skadligt beteende. Du kommer aldrig ändra på psykopaten och den aldrig kommer ändra på sig själv. Dina gränsdragningar handlar om att inte sätta dig i situationer där du hamnar i känslomässig eller ekonomisk beroendeställning. Samt att minimera dennes möjlighet att skada dig direkt eller genom proxy (Kallas flying monkeys).
4. Spela in – använd teknik för att skydda dig. Ta i första hand konversationer skriftligen för att det inte ska vara någon otydlighet vad som sagts. Vid samtal använd mobiltelefon för att spela in hela samtal. Psykopaten kommer försöka ändra vad som sagts i efterhand för att få dig att verka opålitlig eller påstå att du helt enkelt ljuger, allt för att den ska kunna dölja dess destruktiva agerande och upprätthålla fasaden.
5. Tro inte – att psykopaten bryr sig om dig. Även om den påstår exakt det. Du är en bricka i dess spel och är bara intressant om du kan ge den något av värde. Den kan behandla dig precis som den vill då den saknar samvete, den har ingen förmåga att känna skuld eller ånger för sina handlingar.
6. Samtala med – vänner du känner förtroende för och dela texter och inspelningar. Detta stöd är viktigt under svåra situationer som uppstår i kontakt med psykopater, man ska inte tro att man klarar allt själv.
REFLEKTIONER
Det kan låta långsökt eller rättshaveristiskt att spara skriftliga konversationer och spela in samtal, men det handlar om att din egna trygghet och i ett längre perspektiv bilden av verkligheten. Ett möte med en psykopat kan vara väldigt omtumlande och kaotiskt, och det kan vara bra att ha möjligheten att lyssna igenom vad som faktiskt sagts i efterhand.
Detta ger dig också möjlighet att reflektera och i lugn och ro bestämma hur du vill hantera situationen, gärna i samråd med vänner som är insatta. Psykopaten kommer ändra sin historia i efterhand och berätta för andra att det är du som ”missförstått, ljuger eller har en snedvriden verklighet”. Om allt finns inspelat behöver du aldrig tvivla på dig själv.
Jonas Wahlin, Oberoende skribent